Kjæledyrparakitten din trives ganske pent på et riktig balansert kosthold med frukt, grønnsaker og frø. Når han gjør det, skal du pakke ut en nøtteaktig godbit fra denne næringsrike listen over undulatfavoritter.
Mandelen
Mandelen er en av de mest ernæringsmessige nøttene som er tilgjengelige. Rik på vitamin E, mineraler og antioksidanter, den edle mandelen er fylt med mer protein enn egg og scorer relativt lavt i mettet fettinnhold. Du må knekke skallet på denne nøtten litt for din fjærvenn, og så stå tilbake når gutten din begynner å grave ut det næringsrike nøttekjøttet som er gjemt inne.
Pistasjen
Denne mutteren er like morsom for fuglen din å spise som det er for deg å si. Oppgaven med å fjerne denne næringsrike, delikat smaksatte nøtten fra skallet, vil holde den travle gutten din opptatt i timevis. Rik på antioksidanter, proteiner, karbohydrater og fiber, og lite kalorier, vil pistasjnøtter i moderate rasjoner bidra til å holde din fine fjærvenn slank, sunn og glad.
Valnøtten
Belastet med hjertesunne enumettede fettstoffer, vitamin E og omega 3 fettsyrer, er valnøtten en sunn godbit parakitten din vil være vill om. Dette er en tøff nøtt å knekke, så skall og hakk opp valnøtten til fuglen din før du serverer den. Imidlertid, fuglevenn, vær oppmerksom på at dette velsmakende, høyenergifrøet av valnøttetreet inneholder noen sprø kalorier, så lett gjør det på porsjonene.
Pekannøtten
En annen tøff mutter å knekke, pekannøtten må åpnes og terninger før fuglen din kan glede seg over den. Naturlig lite natrium, høyt protein og umettet fett, har pekannøtten ingen kolesterol, og er en god kilde til næringsstoffer, som kalsium, jern og magnesium. Denne nøtteaktige godbiten er også en god kilde til oljesyre, en fettsyre som kan bidra til å holde parakittens hud og fjær sunn og levende.
